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宿松马齿苋
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马齿苋
是常见的一种野菜,肉厚滑嫩,营养丰富,是百姓常吃的一种野菜。据检测,其干物质含蛋白质20.5%,粗脂肪3%,无氮浸出物44.8%,粗纤维17.4%,钙17.8%,磷0.2%,并富含多种必需氨基酸、维生素、微量元素,具有清热、解毒、消肿之功效,对大肠杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌及流感病毒有明显的杀菌或抑制作用,并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有良效,可凉拌、素炒、炖肉等。 敬请关注
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